Minden nő szembesül élete során különböző nőgyógyászati problémákkal, amelyekkel a legtöbben szakorvoshoz fordulnak, pedig gyógyírt jelenthet a megfelelő mozgásforma is. Az Aviva módszer kifejezetten egészségügyi gondok megelőzésére és megoldására lett kifejlesztve, egy magyar származású fizikoterapeuta, Aviva Gabriella Steiner által. Nem véletlen tér ki erre külön a Változás Műhely weboldala. A metódus speciális beszorító és ellazító…
