Aki szeretne megismerkedni a paleo táplálkozási móddal, akár otthon készíti el az ételeket, akár honlapunkon adja le rendelését, egy új, de könnyen elfogadható étkezési móddal találkozik. Kevés az eltérés a hagyományos és a paleolit étrend között. Sokan teszik fel nekünk a kérdést, hogy mi paleolit táplálkozás lényege? Először is, hogy kihagyjuk a gabonákat és a…