A Pre Workout, vagyis az edzés előtti készítményeket sikeresen alkalmazzák itthon is a sportolók. Az L-arginine kiváló hatást fejt ki a szervezetre, több területen. Ahogy azt már említettük, hatékony lehet sportolás előtt, hiszen energiát ad és növeli a teljesítményt.
Ez az aminosav fontos funkciókat lát el a testben. Az élelmiszerekben és az étrend-kiegészítőkben egyaránt megtalálható. A sportolóknak kifejezetten ajánlott, de azokra is sok pozitív hatást gyakorol, akik nem űznek semmiféle sportot. Az L-arginine edzés előtt kifejezetten ajánlott, mivel javítja a kitartást és csökkenti a fáradtságot. Lehetővé teszi a hosszabb és keményebb edzést fáradtságérzet nélkül. Az szintén előnyös tulajdonsága, hogy fokozza a zsírégetést.
Azoknak a sportolóknak, akik zsírt szeretnének égetni, érdemes megfontolniuk az L-arginine pótlását. Ezek mellett, érdemes azt is tudni, hogy fokozza az immunitást, támogatja az artériák átjárhatóságát, valamint segít az erektilis diszfunkció gyógyításában. A proteinoutlet.com webáruházban természetesen megtalálható.